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ママのからだをほぐす

  • 2020.12.31

ごきげんナビのサービスを受けてくださっているママ達に、タッチケアが好評です! 「手があったかい。気持ちいいです♡」 と寝てしまわれることも度々。退院して間もないママは母乳のリズムがまだ安定していないので、背中がガチガチのことが多いです。授乳姿勢や血流をよくする方法をお伝えしたりもしますが、肌に触れて、からだをほぐすタッチケアは速攻性もあり、気持ちも幸福感も上がります。 胸の後ろの筋肉をほぐすと、血 […]

マタニティの方(妊婦さん)の不安解消!コーチングセッション始めます♪

  • 2020.12.20

出産前って色々不安なことありますよね。病院で色々聞きたいと思ってもなかなか聞きづらくて…という声を聴きました。マタニティの方のコーチングセッションを始めます。不安を少しでも解消して、子育ての第一歩をふみ出していただけたら…。 【Sさんの感想】 6回に渡りコーチングしていただき、ありがとうございました。 話の内容のほとんどが妊娠・出産・子育てについての不安や悩みなどでしたが、話を聞いてもらうだけで、 […]

クリスマスメニューも作ります♪~お料理教室に行って来ました

  • 2020.12.18

産前産後のサポートでは訪問の限られたお時間でお料理をつくることもあります。 ☆マッシュルームとごまのガーリックライス☆鶏肉ソテー 発酵きのこソース☆野菜のクリスマスリース☆めちゃうまドレッシング☆いちごとサラダ  サワークリームみそ生春巻きなど♪ サポート中のご家族の 喜んでくださる顔が浮かんでワクワクしています。

ナーシングドゥーラ®開業3か月

  • 2020.12.11

ナーシングドゥーラ®として開業して3か月が経ちました。この3か月はアッという間。慣れないことも多く、事務作業などに戸惑うことも。でもやっぱり赤ちゃんは可愛い♡お母さんたちが喜んでいたり、産後の1カ月は体を休めるためにできるだけ横になっていただくのですが、安心して任せていただけるのはありがたいことです。 先日、国際ナーシングドゥーラ®協会の37期認定式・38期開講式に参加しました。懐かしいですね。 […]